Sehr effektive Kombination unterschiedlicher Massagetechniken unter Einbeziehung der wichtigsten Marmabereiche, auch am Gesäß. Vorsichtige Dehnungen sowie Mobilisation zur Lockerung und
Entlastung von Hüfte und Lendenwirbelbereich. Mit sanftem Druck, wird mit streichenden Bewegungen die Muskulatur gelockert und das Gewebe entwässert.
Im hektischen Tagesablauf wird heutzutage auf die Beine kaum Rücksicht genommen. Die Beine bekommen nicht genügend Bewegung und damit auch eine schlechte Durchblutung. Sorgt man dann nicht für
genügend Ausgleich, führt dies irgendwann zu Verspannungen. Auch bei Langstreckenläufern oder anderen Ausdauersportlern ist es ratsam die beanspruchte Muskulatur regelmäßig zu lockern um so die
Leistungsfähigkeit der Muskeln zu erhöhen. Eine Bein-Massage wirkt durchblutungsfördernd und löst die Verspannungen.
